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ツナ缶 炊き込みご飯 レシピ, 加え、にんじんを散らして炊く。炊きあがったら切るように混ぜる。ツナ缶はオイルも一緒に入れて、旨みをプラスします。にんじんの代わりにコーン缶、冷凍ミックスベジタブルなどを入れてもgood！おにぎりにしたり、焼きおにぎりにしてもおいしく食べられ作り方 1 青じそはせん切りにする。 ツナ缶は油をきる。 2 ボウルに1のツナ、Aを入れて混ぜ、炊きたてのご飯と混ぜ合わせ、茶碗によそう。 3 1の青じそを飾り、お好みでマヨネーズをかけていた ツナは油漬けは油を切っておきます。 1 米は洗って炊飯釜に入れ、通常の2合炊きの分量まで水を加えて、30分以上浸水させます。 2 にんじんは皮を剥いて千切りにします。 3 1にツナ油漬け、ひじきの水煮、2と塩昆布、しょうゆを加えて混ぜ合わせます。 4 塩こんぶとツナの炊き込みご飯 びっくらこん レシピ 株式会社くらこん ツナ缶 レシピ ご飯